ピラティスのすべてを集めました。ピラティスで身体に優しくダイエットするための情報が満載です

商品説明 「ピラティスコアボールプラスFN-5002」は、チューブ付きのピラティスボールです。身体のバランスを整え、腹筋、背筋、腕をエクササイズしてコアの筋肉を鍛えられます。ピラティスは骨盤と背骨を整え、身体の芯(コア)から筋力を整えるエクササイズです。身体に負担をかけず、均整のとれた引き締まったボディづくりができます。ボールを支えるスタビライザー付き。チューブの収縮時の長さは、約50cm。耐加重は200kg。ボールの直径は65cm。日本語インストラクションビデオ、ダブルポンプ、フィットネスポスター、フィットネスガイドが付いています。