Video Description
Pilates BASICS is the complete strength conditioning program that increases flexibility and improves posture, while toning your "core" muscle groups. Fitness expert Alan Harris provides you with simple step-by-step instruction. This easy-to-follow workout is great for beginners!
Basic Series
Basics Series: Pilates
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人気ランキング ： 88586位 定価 ： ￥ 845 販売元 ： 発売日 ： 2004-09-07 発送可能時期 ： 通常5〜7日以内に発送 価格 ： ￥ 845
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